納豆チーズのとろーりオートミール
サラ☆オートミール
作り方
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1
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オートミールとかぶるくらいの水を深めの耐熱ボウルに入れ、500Wのレンジで3分チン。（ラップ・蓋はしないでください。）
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2
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オートミールを加熱している間に納豆のパックを開け、タレとからしを入れ混ぜておく。
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3
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オートミールが出来上がったら、チーズをのせて再度30秒レンジで加熱。
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4
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③をレンジから取り出し、②で準備した納豆をのせ、最後にコショウを振りかけて完成☆
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コツ・ポイント
オートミール一食分の目安は30g~60gです。
かぶるくらいの水ってどれくらい！？
美味しく作れる水の量は、ブログ記事をご覧ください。
https://sarahrikejo.com/oats-to-water-ratio/
かぶるくらいの水ってどれくらい！？
美味しく作れる水の量は、ブログ記事をご覧ください。
https://sarahrikejo.com/oats-to-water-ratio/
このレシピの生い立ち
オートミールを食べ始めて9年、美味しく食べられる方法を日々研究中です。
ブログにてその他色々なレシピを載せています。
【オートミールについて】
https://sarahrikejo.com/powerfood-oatmeal/
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サラ☆オートミール
