ジューシー☆鳥もも肉のゆで鶏の画像

Description

しっとりジューシーなゆで鶏☆
旨味が閉じ込められた美味しすぎる一品。
おつまみやサラダに入れても◎

材料 (4人分)

塩麹
大さじ1
黒胡椒
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    鶏もも肉にフォークでグサグサと穴を開け、塩麹をすり込み、1時間ほどつける。

  2. 2

    写真

    鶏もも肉を適当に切り開いて薄くする。
    皮は取っても取らなくても大丈夫です。

  3. 3

    写真

    くるくる巻く。
    皮は外側。
    黒胡椒をする場合はこのタイミングで。

  4. 4

    写真

    巻けたらラップに乗せる。

  5. 5

    写真

    ラップでギュッと巻いてキャンディ状にする。

  6. 6

    写真

    両端を折り畳んだら

  7. 7

    写真

    さらにラップで包む。

  8. 8

    写真

    大きな鍋にたっぷりと湯を沸かし、ボコボコ沸騰したら、肉をそっと入れる。

  9. 9

    再びボコボコ沸騰してから弱火で12〜15分茹でる。
    冬場は冷めるのが早いので長めに茹でると安心です。

  10. 10

    蓋をして冷めるまで放置。
    冷めたらラップを取り、
    カットすれば完成。

  11. 11

    おろしソースをかけても美味しい☆
    【大根おろしソース】
    レシピID: 6249186

  12. 12

    【玉ねぎおろしソース】
    レシピID: 6251918

コツ・ポイント

ラップで包んでゆでることでパサつき防止。余熱で中までじっくり火を通すことでしっとりとします。

このレシピの生い立ち

しっとりした茹で鶏が食べたくて。
レシピID : 6296135 公開日 : 20/06/13 更新日 : 20/06/13

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