【離乳食初期】白身魚のトマト煮の画像

Description

5〜6か月さんの【離乳食初期】レシピです。

材料 (2回分)

作り方

  1. 1

    写真

    白身魚とじゃがいもは皮をむいて柔らかく茹で、ザルにあけて水気を切り、それぞれすり潰してなめらかにします。

  2. 2

    写真

    トマトは皮と種を除いてつぶしておく。

  3. 3

    写真

    ①と②をよく混ぜ合わせ、お湯を加えて固さを調節し、できあがりです。

コツ・ポイント

白身魚はカレイや鯛、塩抜きしたしらすがおすすめです。たらは9ヶ月過ぎてから与えましょう

このレシピの生い立ち

レシピ:東松島市役所健康推進課
レシピID : 6303270 公開日 : 20/06/18 更新日 : 20/06/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート