2分で簡単！レタスとミルクのスムージー
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作り方
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1
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01:レタスをざく切りにする
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2
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02:バナナの皮をむき、4つに切る
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3
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03:ミキサーにレタス、バナナ、牛乳を入れ、混ぜる
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4
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04:コップに注ぐ
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5
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05:完成！
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6
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youtubeに詳しい動画があります
「クッキン道」
↓
https://youtu.be/YWgdB7Wgfjk
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コツ・ポイント
レタスは切る前にさっと洗うことで、ビタミンＣの流出を減らします。
このレシピの生い立ち
レタスが安かったので、作りました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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