鶏むね肉の生バジル&バター炒め
Description
短冊切りにした鶏肉を塩・胡椒で炒め、後半バジル&バターでしあげます。
材料
(1〜2人分)
1枚
オリーブオイル
小さじ2
にんにく(チューブ)
小さじ1/3
塩・胡椒
各小さじ1/3
白ワイン
大さじ2
バター
小さじ1
バジルの葉
10枚
■
トッピング
パセリ(乾燥)
小さじ1/3
胡椒
小さじ1/4
作り方
-
-
1
-
□フォークで鶏肉全体を差しこんでおく。
□鶏肉を短冊状に切り分ける。
-
-
-
2
-
●フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ、温める。
●鶏肉、塩・胡椒を入れ、表面全体に焼き色をつける。
-
-
-
3
-
●白ワインを入れ、蒸し焼きにする。
●火が通ったら、バジルの葉、バターを加えて混ぜあわせる。
-
-
-
4
-
●器に盛る。
●パセリ、胡椒をかけて、できあがり。
-
コツ・ポイント
●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
●味つけを濃くする場合は、3で鶏ガラスープの素を入れます。(小さじ1/2〜1弱)
●火の通り具合が弱いときは、3でフタをし、蒸し焼きにします。
●味つけを濃くする場合は、3で鶏ガラスープの素を入れます。(小さじ1/2〜1弱)
●火の通り具合が弱いときは、3でフタをし、蒸し焼きにします。