中華街のあっという間の炒青菜の画像

Description

中華街で食べるような青菜炒めが,切って炒めて食べるまで10分で!

空心菜、チンゲンサイ.小松菜など何でも美味しいです。

材料 (2〜3人分)

小さじ半分
紹興酒又は日本酒
大さじ1,5
コショウ
少々
オイスターソース
小さじ1
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    青菜は4〜5センチ長さに切って,茎と葉に分けておく。
    (面倒でなければ切る前に冷水につけてぱりっとさせる。)

  2. 2

    写真

    フライパンに油を入れて,ニンニクのみじん切り、塩をあらかじめ入れて火をつける。
    中火でニンニクの香りがたつまで炒める。

  3. 3

    強火にして茎を30秒程炒めたら、葉と酒も入れしんなりしたら、こしょうオイスターソースを混ぜて直ぐに日を止める。

  4. 4

    お酒が無い場合は熱湯でもOK
    又さっぱりがお好みの場合オイスターソースはなしで塩を少し増やして炒めても美味しいです。

コツ・ポイント

塩を先に炒めるのは油と混ぜる事で,青菜に味がいき届くからです。

チンゲンサイで作る時は茎の方は縦4つくらいに切って下さい。又チンゲンサイの場合2〜3人分で2束使うと良いと思います。

このレシピの生い立ち

昔、中国人の方に教えていただきました。

どんな青菜でも美味しくできます。ビールのおつまみにピッタリです♪
レシピID : 633320 公開日 : 08/08/30 更新日 : 20/11/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (14人)
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*ゆかりごはん
今回は色々な具を入れてみました。安定のおいしさです。
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*ゆかりごはん
このしょっぱい感じが食べたかったです!レシピありがとうございます♪
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FGO☆
今夜のおつまみ〜♪ 簡単に中華街の味が!青梗菜が食べたくてシャクシャクして美味しいかったです♪
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☆ゆみよ☆
おいしいです!あっというまに絶品が…♡♡

いつもありがとう!青々として美味しそうです〜♪