鯖と舞茸とお豆腐の初夏煮の画像

Description

夏バテで食欲がなくても栄養は摂りたい時の一品

材料

1パック
1/2丁
大さじ3〜4
砂糖
小さじ3
生姜チューブ
大さじ2〜3
刻み青紫蘇
大さじ2〜3
だしまろ酢
大さじ3〜4
大さじ2〜3
大さじ1

作り方

  1. 1

    鯖水煮缶を汁ごと鍋に入れて、おろし生姜、割いた舞茸とともに一煮立ちさせる。

  2. 2

    1にお豆腐を入れて、酒、砂糖を入れて更に一煮立ちさせる。

  3. 3

    ピーマンと刻み青紫蘇、だしまろ酢と牡蠣醤油を入れてさっと煮たら、片栗粉でとろみをつけて完成。

コツ・ポイント

ただ材料を入れて煮るだけ

このレシピの生い立ち

サッパリといただけるように考えました
レシピID : 6334686 公開日 : 20/07/04 更新日 : 20/07/04

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