大根サラダの肉巻きの画像

Description

市販の大根サラダを肉巻きに。野菜嫌いな子供もモリモリたべます。バラ肉なので柔らかジューシー肉巻き

材料 (三人分)

大根サラダ
一袋
塩コショウ
少量
大さじ2
大さじ2
焼肉のたれ(塩だれ)
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    豚バラ肉を5センチ~7センチほどの長さに切る
    軽く塩コショウをふる

  2. 2

    写真

    大根サラダを適量とり肉の上に載せまく。
    大量に巻いてしまうと大きくなってしまい火が通りにくいので少なめに巻く

  3. 3

    写真

    とくにサラダには味付けはしません。巻き終わりはしたにしながら全部巻きます

  4. 4

    写真

    フライパンに油を引いて肉を並べます。弱火で焼き色がつくまでやきます。あまり動かさないようにすると肉が途中でほどけません

  5. 5

    写真

    片面が焼けたらお箸でひとつずつ返して蓋をしてもう片面を弱火で焼く。
    フライパンが焦げそうであれば少量の水をいれる。

  6. 6

    写真

    焼けたら蓋を外して焼肉のたれを振りかける。肉にタレが絡まれば完成

コツ・ポイント

基本は弱火で調理しますが、火力が弱い場合は中火より少し弱いくらいでもいいとおもいます。

このレシピの生い立ち

固きなってしまう肉と野菜嫌いな子供のために作りました。薄切りバラ肉を使っているので柔らかく、お肉も食べやすく子供もパクパク食べてくれました
レシピID : 6337029 公開日 : 20/07/05 更新日 : 20/07/05

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