イージーな☆ワカメサラダ

イージーな☆ワカメサラダ
イージーだけど、暑い夏の夕食に並んでると、ついつい食べ過ぎちゃうんです。このレシピ。ヘルシー&冷えてると美味い♪

材料 (2人分)

ワカメ
ひとつかみ
しらす
ひとつかみ
わけぎ
5,6本分
酢・醤油
適当

1

ワカメはぬるま湯で戻して、しっかり洗います。鍋に沸かした湯でちょっと茹でると滑らかな下触りに。もう一度洗って、一口大に切る。わけぎは千切り

2

1としらすを混ぜ合わせて、冷蔵庫へ!食事時にお皿に盛る分だけ酢と醤油で味付けして召し上がれ♪

コツ・ポイント

ススムクンのレシピの冷え冷え版かな。(^^)家の昔からの定番レシピです

このレシピの生い立ち

レシピID : 6346 公開日 : 00/07/09 更新日 : 00/08/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

17/07/15

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簡単に一品できて助かりました

マユルル

お役に立てて、よかったです!

13/09/08

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お腹によくて、美味しくて、ヘルシー!とっても嬉しい一品でした♥

Hitomin…

喜んでいただけて良かったです!

13/06/06

First tsukurepo mark
写真

プチトマトも+で^^冷やすと美味しさUPですね~(‾▽‾)♥”

ruruchirin

素敵な写真ですね!これからの季節にピッタリですよねー。