アトランティックサーモンのアラの焼き鮭7
Description
今まで良く作っているアトランティックサーモンのアラの焼き鮭。これでVer.7になるのかな。今回は黒胡椒・ホールを加えて。
材料
(3人分)
作り方
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1
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アトランティックサーモンのアラは軽く水洗いをし、水気を切った上で振り塩をし(気分多い目)、数時間おく。
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2
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アトランティックサーモンのアラの水気を良く切り(洗わない)、食べやすいサイズに切っておく。
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3
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鉄パンを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、おろしニンニクを加える。中火でしばらく置く。
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4
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アトランティックサーモンのアラの半分を投入。中火の強めに上げて、しばらく炒める。
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5
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黒胡椒・ホールを12粒加える。更にしばらく炒める。
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6
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これはいったん引き上げる。(スペースの関係で)
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7
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アトランティックサーモンのアラの残り半分を同じように炒める。
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8
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最後に引き上げておいたアトランティックサーモンのアラを戻し、粗挽き胡椒を振って、完成。
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コツ・ポイント
使っている鉄パンがEBM鉄厚板ブルーテンパー20cmのものなので、スペースの関係で2回繰り返す必要がある。26cmのものなら、1度で済むかも。
このレシピの生い立ち
アトランティックサーモンのアラの焼き鮭も、今回でVer.7になるのかな。どう変えたかというと、いつものアヒージョ炒めではなく、粗挽き唐辛子の代わりに黒胡椒・ホールを入れたところね。これは今後のレシピの素材に。