風邪下痢に。大根と納豆の優しいおじや

Name: 風邪下痢に。大根と納豆の優しいおじや
Yield: 幼児1食分
Ingredients: 普通に炊いたご飯 普段の半分; 大根すりおろし 1-2センチ分; 納豆 半パック; だし（我が家は茅の舎のあごたし） 小さじ1/4とか気持ち程度; めんつゆ（味が薄ければ）

Description

息子の大好きな納豆で、お腹に優しいもので考えました。大根を擦り下ろすの以外は手間なしです

普通に炊いたご飯

普段の半分

大根すりおろし

1-2センチ分

半パック

だし（我が家は茅の舎のあごたし）

小さじ1/4とか気持ち程度

■ めんつゆ（味が薄ければ）

簡単なので看病しながらパパッと作れます
お腹の緩さに合わせて、酷ければ大根すりおろし・納豆もよく煮込む
そこまでなければ小さく切った大根と軽く煮た納豆、など応用してください。

息子2歳が下痢になり、お腹に優しく美味しいもこということで。納豆は普段は加熱しないほうが栄養素がキープできますが、今回は少し煮込んで柔らかくして消化を優先です

レシピID : 6355199 公開日 : 20/07/16 更新日 : 21/02/26

2件 (1人)

2022年12月13日

比較的元気な時は具沢山。雑魚も入れてタンパク質摂取！

2021年2月26日

初れぽ

大根いちょう切りにしたら、あんまり食べてぬれなかったので、やはりすりおろすか小さく切った方が良さそう笑おじや自体は完食♡