参鶏湯風スープ!(米なし)の画像

Description

変わり種スープにおすすめ!

材料 (2人分)

ニンニクチューブ
4センチ
生姜チューブ
4センチ
鶏ガラスープ
大さじ1
少々
500ml

作り方

  1. 1

    水を沸騰させて、手羽中、白ネギ(青い部分)、ゴボウを入れ15分ほど煮込みます。

  2. 2

    写真

    適宜アクを取りつつ、しめじと白ネギ(白い部分)を切って、鍋に入れます。

  3. 3

    それと同時ニンニクチューブ、生姜チューブ、鶏ガラスープを入れて、10分程度煮込みます。

  4. 4

    味を見て、適宜塩を加えて完成です!

コツ・ポイント

煮込めば煮込むほど鶏肉がトロトロになりますので、時間があればぜひ記載の時間を煮込んでください。

このレシピの生い立ち

大好きな参鶏湯✖️ダイエット飯といことで作成しました!
レシピID : 6372607 公開日 : 20/07/27 更新日 : 20/07/27

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