BF使用☆野菜と豆腐のおやき＊離乳食後期
Description
ベビーフードを使って簡単おやきが作れちゃう！
三大栄養素全て取れるのでおかずなしでもいけます(о´∀`о)
三大栄養素全て取れるのでおかずなしでもいけます(о´∀`о)
まろまろさおりん
材料
（直径5センチ 約13個分）
作り方
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1
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キューピーベビーフードを用意する
※味はなんでもOKです！今回は緑のお野菜とさつまいもを使用しました
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2
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ボウルに豆腐、ベビーフード、水切りしたツナ、片栗粉を混ぜ合わせる
※片栗粉は大さじ2〜5杯程度で調整して下さい
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3
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油を引いたフライパンに食べやすい大きさに並べ、両面焼く
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4
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出来上がり！
※小分けにして冷凍保存もOKです
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コツ・ポイント
食塩・オイル不使用のツナは湯通し不要です。
ツナの旨みで子どもの食欲をそそります！
ツナの旨みで子どもの食欲をそそります！
このレシピの生い立ち
簡単で栄養豊富なおやきが作りたくて作りました。アレンジでしらすや卵を入れてもいいですね。
