簡単に♪ホタテのオイマヨ炒めの画像

Description

ホタテを美味しく、お野菜と一緒にメイン料理にしました♪
にんにくとオイマヨがとても絡んで美味しいです!

材料 (4人分)

250g
にんにく
1片
マヨネーズ
大さじ2
オイスターソース
大さじ1
ブラックペッパー
お好みで

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは食べやすく切り、スナップエンドウは筋を取る。ブロッコリーとスナップエンドウを固めに湯がおておく。

  2. 2

    にんにくはすりおろす。
    すりおろしたにんにくとマヨネーズをフライパンに熱し、ホタテに絡めながら両面に焼き色をつけていく。

  3. 3

    ブロッコリーとスナップエンドウを入れ、絡めながら炒める。弱火にして蓋をし、2分ほど蒸す。

  4. 4

    蓋を取り、オイスターソースを回しかけて絡める。お好みでブラックペッパーをかける。

  5. 5

    写真

    完成!

コツ・ポイント

スナップエンドウとブロッコリーは2.3分湯がきました。

このレシピの生い立ち

ホタテがたくさんあったので♪
レシピID : 6374434 公開日 : 20/07/28 更新日 : 20/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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ハッピ~369嬢
美味しい!おつまみ最高!と旦那が喜んでます(^人^)♡また絶対リピします!!