1人分レシピ：低糖質麺アラビアータ

市販の低糖質麺を用意。ざるにあけよく水切りします。フライパンにオリーブオイル、ニンニク、鷹の爪を入れ弱火にかけます。

ニンニクの香りがしてきたら、ベーコン、玉ねぎ、チキンスープの素を入れて火を通し、トマトソースを加え水気を飛ばします。

水気を切った1の麺を入れよく混ぜソースをなじませながら味見をします。塩気をチェック。足りなければ塩胡椒で調整します。