☆じゃがいもとブロッコリーとしらす

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Description

ブロッコリーあったので作りました。

材料

6房くらい
大さじ2
オリーブオイル
大さじ1〜
塩胡椒(又はクレイジーソルト)
6振り〜

作り方

  1. 1

    写真

    じゃがいもの芽を切り取り、ラップに包み、レンジで4分チンし、皮をむいておく。熱いので少し冷ましてからむく。

  2. 2

    4分チンして足りなければ状態を見て延長する。

  3. 3

    写真

    ブロッコリ
    を洗い器に入れて1分30秒チンする。

  4. 4

    写真

    じゃがいもが冷めたら一口大の大きさに切っておく。

  5. 5

    写真

    ブロッコリーとじゃがいもを冷蔵庫に入れ冷やしておく。

  6. 6

    写真

    冷えたら、塩胡椒を6振りくらいしてオリーブオイルを回しかけ全体を混ぜ合わせる。

  7. 7

    写真

    味見して塩胡椒、オリーブオイルが足りなければ追加する。味を整えた後しらすを加えて混ぜあわせる。

  8. 8

    写真

    器に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

★じゃがいもをラップで包みチンする時、途中で状態をみて良いタイミングで取り出し、皮をむいてください。やり過ぎるとカスっとなります。

★塩胡椒とオリーブオイルはたっぷりかけても美味しいです。器に盛ってから、各自で追加するのも良いです。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーがあったので作りました。
レシピID : 6379718 公開日 : 20/08/03 更新日 : 20/09/26

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