夏の一皿！寄せ豆腐と豚しゃぶのサラダ
RockRobin
作り方
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1
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★を全て混ぜ合わせ、胡麻ダレを作る（分量はお好みでOK）
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2
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もやしと豚肉は、熱湯で茹でて氷水で冷やす
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3
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お皿に、レタスやキャベツなどのサラダ野菜をたくさん盛る
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4
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冷ましておいた豚肉ともやしを盛る
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5
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寄せ豆腐を盛り、胡麻ダレをかける。お好みできざみ海苔をトッピングして完成。
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コツ・ポイント
胡麻ダレは、材料も分量も適当で大丈夫です。市販のものでももちろん大丈夫です。胡麻ダレじゃなくてお好みのドレッシングでも大丈夫です。
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、お腹いっぱい食べても罪悪感のないものが食べたくて
