簡単★にんじんとミョウガのじゃこサラダ

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Description

生のにんじんがパクパク食べられる、簡単・ヘルシーなサラダです。

材料 (2人分)

1/2本
3,4本
大さじ2
胡麻油
大さじ2
●しょうゆ
大さじ1
●お酢
大さじ1
●砂糖
小さじ1
●みりん
小さじ1
●胡麻油
小さじ1

作り方

  1. 1

    スライサーを使うなどして、人参を大根のツマ程の細い千切りにする。ミョウガも千切りにし、ボウルに入れて和える

  2. 2

    白胡麻、じゃこ、ごま油を和えて耐熱容器に入れ、電子レンジで2,3分、カリっとなるまで熱する。

  3. 3

    1.をお皿に盛り付け、その上に2.をかけて出来上がり。

  4. 4

    お好みのドレッシング、または●印の調味料を合わせたもので召し上がってください。

コツ・ポイント

今回は冷蔵庫に余っていた「切り昆布入りじゃこ」を利用しました。 カリっとした食感が出るものなら、しらす干しでも子女子でも、何でも合うと思います。

このレシピの生い立ち

居酒屋で食べたにんじんサラダがおいしかったので、アレンジして作ってみました。
レシピID : 638260 公開日 : 08/09/04 更新日 : 08/09/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ラビー☆
ミョウガなかったので人参だけで作りました。美味しかったです♪

じゃこたっぷりでヘルシーですね!初つくれぽ感謝です!