グレープフルーツとキウイのスムージー

材料を下ごしらえしながら、ミキサーをかける際の容器に、入れていくと、早いです。

キウイの皮をむき、大きめのザク切りにして1に入れる。

グレープフルーツの皮を、薄皮が混ざらないようにむいて、2に入れる。崩れてもOK。簡単なむき方は、↓

はちみつ、ヨーグルト、氷を3に加えて、ミキサーの高回転で40秒くらい攪拌。ミキサーの性能により、所要時間が変わります。

キウイを2個にしても、美味しいです。