簡単!ゴーヤと豚肉の味噌炒めの画像

Description

材料と調味料を合わせても4種類。
経済的で、夏バテ防止の美味しいメイン料理です!
ビールのつまみにも最高です。

材料 (2人分)

1本
200g
○味噌
大さじ1
○砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ゴーヤを縦半分にし、なかわたをスプーンで取り除き、半月切りにし水にさらします。

  2. 2

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    フライパンに油を熱し、豚肉の色が変わるまで炒め、水を切ったゴーヤを加えます。

  3. 3

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    味噌、砂糖を加え炒め合わせ、更に火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

お味噌、お砂糖はお好みの分量で!
少し甘めに作ると美味しいですよ。
ゴーヤに早く火を通したい場合や、硬いゴーヤは、少しお水を足して炒めると柔らかく仕上がります。

このレシピの生い立ち

母から教わった、夏の定番料理です。
レシピID : 6386418 公開日 : 20/08/05 更新日 : 20/08/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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noahmoco
ゴーヤチャンプルにも飽きたので、作ってみました♪
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ガッチャン5
簡単💕 味噌味でパクパクいけちゃいました❣️
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ニコニコーン☆
卵ともやし追加しました!大好きな味です!リピート決定!レシピありがとうございました!
初れぽ
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滋賀へい
シメジを追加して作りました。甘辛くなるのでゴーヤ嫌いの方でも食べ易い!ご飯のお供に良かったです。