ナスとツナのしょうが醤油和えの画像

Description

ナスを手軽にさっぱりいただくレシピです。きりっと冷やすとまた格別!

材料 (2~3人前)

3本
●冷やっこのたれ
大さじ1
●すりおろししょうが(お好みで)
小さじ1
●ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回は
    冷やっこのたれ
    を使います。

  2. 2

    なすはヘタとおしりをカットして、縦方向に皮をむきます。

  3. 3

    写真

    ナスを1本ずつラップで包み、電子レンジ600Wで3分、裏返して3分加熱します。

  4. 4

    ボールに冷水を用意し、3をラップごと入れて冷やします。

  5. 5

    ●の材料を混ぜ合わせます。

  6. 6

    4が冷えたらラップをとって軽く水を切って約1cmに切ります。

  7. 7

    5と6を混ぜ合わせます。
    盛り付けて、お好みで大葉などを添えて出来上がり!

コツ・ポイント

※ナスは大きさによりレンジ加熱時間が変わります。中心まで柔らかくなればOKです。
※生姜を強調するため材料にすりおろし生姜をいれましたが、「冷やっこのたれ」も生姜風味があります。すりおろし生姜はお好みで。
★ヤケドにはお気をつけください★

このレシピの生い立ち

「冷やっこのたれ」を使ったアレンジレシピです。あと1品ほしいときに!材料さえあれば電子レンジを使った「~ながら」作業で、ささっとできますよ。
レシピID : 6386490 公開日 : 20/08/06 更新日 : 20/08/06

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