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絹ごし豆腐150を泡立て器でなめらかに。水切りは不要。
完熟バナナ1本と卵1つを"1"に合わせて混ぜる。
ホットケーキミックス60 薄力粉30 おからパウダー30 牛乳80 を加えて混ぜる
バター10グラムとオリーブオイル大さじ1/2をフライパン広げ、弱火で蓋をして焼く。
膨らんできたら裏返して蓋をとって焼く。完成(^^)