お弁当★オクラ牛肉巻き★作り置き★常備菜
外交官夫人のレシピ
作り方
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1
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冷凍オクラは解凍不要
牛肉を巻き付ける
最後にギュッと握って形を整える 軽く黒胡椒をふる
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2
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片栗粉を茶漉しか、または袋の中でシャカシャカ
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3
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フライパンに米油を熱し、肉巻きを焼き付ける
表面が焼けたら弱火にし、蓋をして2分
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4
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蓋をあけて、合わせた●を流し入れる
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5
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焦げないように、汁気をとばしたら火を消して黒胡椒、白ごまをふって出来上がり
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6
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2020/8/12 お弁当&常備菜
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7
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2020/8/29 牛肉巻きの人気検索トップ10に入りました♪
ありがとうございます！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
いつも行くスーパーで、珍しく牛肉が特売だったので購入し、半分は冷凍しました！
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
外交官夫人のレシピ
