ぐんまの豚肉で作ろう! 最強の生姜焼き丼
作り方
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1
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豚肉に小麦粉をふるう。
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2
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ボウルに「下味」の材料を混ぜ合わせる。
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3
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たまねぎ、パプリカは薄切りにする。
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4
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小松菜は葉と軸の部分に分け、葉は2〜3等分に切ってボウルに入れて塩(分量外)をからめ、軸は長さ4cmに切る。
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5
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鍋に湯を沸かし、小松菜の軸を入れる。煮たったら葉を塩ごと加えて20秒ゆでてザルに上げ、水気をきる。
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6
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フライパンにごま油を熱し、タマネギを入れてしんなりするまで中火で炒め、下準備した豚肉を加え、ほぐすように炒め合わせる。
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7
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豚肉に焼き色が付いたら、パプリカ、小松菜を加えて炒め合わせる。
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8
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②を加えて炒め合わせ、汁気が少なくなるまで炒める。
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9
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どんぶりにご飯を盛り、⑧を汁ごと乗せる。
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10
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きざみのりを散らす。
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コツ・ポイント
汁に栄養成分が溶け出しているので、汁まで余すことなくいただきましょう!
このレシピの動画は群馬県公式Youtubeチャンネル「tsulunos」に掲載しています。
https://youtu.be/7v6r2w4uaGM
このレシピの動画は群馬県公式Youtubeチャンネル「tsulunos」に掲載しています。
https://youtu.be/7v6r2w4uaGM
このレシピの生い立ち
G-アナライズ&PRチームで開発したレシピ。群馬県知事自らがチームリーダーとなり、県農政部を中心に農畜産物の試験研究、販売促進、生産振興などに関わる職員により構成されるプロジェクトチームです。
ぐんまの豚肉はみなさんの元気を応援します!
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