りんごのもっちりわらび餅の画像

Description

生地のもちもち感とりんごのサクサク感。食感も楽しいおやつです。

材料 (2人分)

50g
レモン汁
小さじ2
1/2カップ(100ml)
☆砂糖
15g

作り方

  1. 1

    りんごは洗い、皮つきのまま3mm程のみじん切りにする。レモン汁を入れ、全体に絡める。

  2. 2

    別のボウルに☆を合わせ、よく混ぜる。

  3. 3

    すべての材料を鍋に入れ、木べらでかき混ぜながら、全体に粘り気がでて、のり状になるまで加熱する。

  4. 4

    ぬらしたスプーン2本で、一口大に丸めて冷水に入れる。

  5. 5

    ザルにあげて軽く水気を切り、器に盛る。

コツ・ポイント

りんごを皮つきのまま使うことで、彩りよく仕上がります。(1人当たり 128kcal、食塩相当量0.1g)

このレシピの生い立ち

◆レモン汁を入れることで、りんごの変色を防ぐことができます。◆牛乳の代わりに水でもできます。
レシピID : 6399872 公開日 : 21/10/21 更新日 : 21/10/21

このレシピの作者

日田市(大分県)
大分県日田市の公式アカウントです。管理栄養士おすすめの健康レシピや親子で作れる簡単おやつレシピ、日田市の郷土料理レシピなど掲載していきます。日々の食事にぜひご活用ください。http://www.city.hita.oita.jp/

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