レンチン茄子のサッパリ甘酢ネギだれ

レンチン茄子のサッパリ甘酢ネギだれの画像

Description

旬の茄子をさっぱりした油淋鶏の甘酢ネギだれで、タップリ食べたい!暑いキッチンなので、レンチンで手早く調理♪

材料 (2人分)

2本
1/2本(大さじ1~2)
生姜
一かけ
■調味料
すし酢
大さじ1
醤油
大さじ1
ごま油
小さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ねぎと生姜をみじん切りにして、調味料を混ぜる

  2. 2

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    ねぎは長ねぎだけ、青ねぎだけ、半々などお好みでどうぞ♪

  3. 3

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    茄子を食べやすい大きさに切る。長さを半分にして縦に8等分にしても食べやすいです

  4. 4

    茄子にフンワリとラップをかけ、レンジで加熱する

    この日は大きめの茄子2本で600w3分ほど加熱してます

  5. 5

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    火傷に注意しながら取り出して、甘酢ネギだれをかけて完成

  6. 6

    出来たて熱々でも、茄子を冷たく冷やしても、どちらでもお好みでどうぞ♪

コツ・ポイント

◆すし酢はかんたん酢などの甘酢で代用OK。酢と砂糖を好みの味に混ぜても◎◆ネギだれを最初に作って、ネギをしんなりさせておくこと♪◆ごま油を辣油にしたり、アレンジ大歓迎です♪

このレシピの生い立ち

レンチン蒸し茄子はいつもワンパターンなごまドレ、もう少しサッパリと食べたくて甘酢かけを思いつき、それなら油淋鶏のようにネギと生姜も加えてみようと。甘酢とネギと生姜でサッパリしつつ、ごま油でコクもあるタレになりました♪
レシピID : 6408025 公開日 : 20/08/19 更新日 : 20/08/19

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