【鮭おにぎり】with ゴーヤ蜂蜜酢漬け
作り方
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1
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ゴーヤは薄切りにし、塩で揉んでサッと洗い、絞ってから、蜂蜜と酢で漬けておく。
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2
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塩鮭は、焼いて骨と皮を取り除き、ほぐしておく。
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3
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白米に押し麦を加え、炊いておく。
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4
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ゴーヤのつけ汁は軽く切り、さらに刻んでおく。
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5
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炊いたご飯に、切るようにゴーヤと鮭を合わせ、おにぎりにする。
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コツ・ポイント
ゴーヤの蜂蜜漬けは、作っておくと、サラダにも便利。
このレシピの生い立ち
市場でしばらく一緒に仕事をした沖縄出身の女の子に、ゴーヤの蜂蜜漬けを教わってから、毎年作っています。