海老で一石二鳥・”殻まで愛して”
Description
海老はお高い!”身”はもちろん、”殻”も活用して、一気に2品。海老の「旨み」すべて堪能し尽くそう!
材料
(2人分)
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殻つきの海老
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玉ネギ
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ニンジン
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セロリ
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インゲン
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ベーコン
ケチャップでもOK
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黒コショウ
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塩
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砂糖
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唐辛子
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パン粉
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小麦粉
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マヨネーズ
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サラダ油
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バター
作り方
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1
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海老の殻を剥く。殻は、鍋に取っておく(キッチンバサミ等で粗く切っておくとよい)
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2
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海老の背を開いて、背ワタを取り、マヨネーズと小麦粉を混ぜたノリを全体に絡めて、パン粉をシッカリつける。
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3
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多めのサラダ油で、揚げ焼にする。
「海老のパン粉焼」の完成!
(パン粉に、粉チーズや、お好みのハーブをミックスすれば、オシャレ!)
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5
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別の鍋に、薄くスライスした玉ネギ、ニンジン、セロリ、インゲン、べーコンをバターで、シンナリするまで炒め、海老の出汁、トマトペースト、赤唐辛子を加え、しばらく煮る。
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6
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塩、黒コショウ、砂糖で味を調えて、「海老のスープ」の出来上がり!
お好みで、粉チーズをトッピングして召し上がれ!
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コツ・ポイント
海老の身は、お好きな料理に使ってください。スープの具は、何でもOK。
このレシピの生い立ち
殻だって、立派に役に立ちます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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