ささみの低温ゴマソテーの画像

Description

簡単。サラダの具にも

材料 (4人分)

400g
たっぷり
塩、こしょう
適量

作り方

  1. 1

    ゴマを皿に広げる。塩、こしょうしたささみをゴマに押し付けて両面にたっぷりゴマを張り付ける

  2. 2

    フライパンで低温でゆっくり焼く

コツ・ポイント

ささみに梅干しやチーズをはさむ、しょうゆをプラス、などアレンジOK

付け合わせサラダは、レタス、きゅうり、ラディッシュ、焼き海苔をごま油としょうゆで和えた

このレシピの生い立ち

写真ひとくち食べちゃった後でごめん、、
レシピID : 6411504 公開日 : 20/08/21 更新日 : 20/08/21

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