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ピーマンの簡単ごま和え【作り置き】

ピーマンの簡単ごま和え【作り置き】

Description

レンジ調理なので楽に副菜ができます。そして、ごま油入りなので風味がよく、やみつきになる美味しさ♪お弁当のおかずにも。

材料 （4人分）

ピーマン
5個
★すりごま
大さじ2
★ごま油・砂糖・醤油
各小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは種を取り除き、細切りにして耐熱容器に入れラップをふんわりかけ600wで3分レンジで加熱する。

  2. 2

    ①が熱いうちに★を加えて、良く混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    ・保存容器に入れ冷蔵保存2日

コツ・ポイント

・レンジ加熱をしたピーマンが熱いうちに、調味料を混ぜ合わせると調味料が馴染みやすくなります。

このレシピの生い立ち

ピーマンのごま和えを、レンジで簡単に作れるようにしました。
レシピID : 6414288 公開日 : 20/08/25 更新日 : 21/05/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15件 (14人)
2023年3月11日
写真
yummysunny
作り置きように。味見だけで少し食べましたが美味しい！ピーマン特売日だったので助かるー。また作ります！
#ピーマンの胡麻和え #ピーマンの作り置き
2022年9月29日
写真
うめきち０２１１
レンチン調理は助かります〜お弁当に入れました^_^
#ピーマンの副菜 #胡麻和え美味 #お弁当にも #レンチンで楽チン #いろどり野菜
2022年9月5日
写真
やなユミ
簡単に美味しく出来ました(^ ^)
#簡単美味しい
2022年8月2日
写真
＊mintmint＊
ゴマが効いて美味♪レンジで簡単に作れました☺︎
#ごま好き #ピーマン消費 #ピーマン #野菜たっぷり #野菜たくさん食べられる #野菜消費 #あまり野菜消費
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( )
鈴木美鈴
ピーマンの簡単ごま和え【作り置き】
by 鈴木美鈴