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トマトと大根おろしのツナ冷やしそうめん

トマトと大根おろしのツナ冷やしそうめんの画像

Description

大根が余った！トマトが余った！っていう時に大量消費可能！ツナにしっかり味をつけてよく混ぜて食べるそうめんです。

材料 （2人分）

そうめん
2人分
☆ 大根
1/3本
☆ トマト(中サイズ)
2個
☆ 塩
小さじ1
ツナ缶
1缶
白だし(薄めない)
小さじ1
オリーブオイル
適量
大葉
4枚
ブラックペッパー
お好みで

作り方

  1. 1

    ☆の具材を一口サイズぐらいに切ってフードプロセッサーですりおろす(フープロがなければ大根おろし＋荒微塵トマトでも)

  2. 2

    1, を器に盛る。この時、味見をしてみて大根がカラかったらラップをして30秒ほどレンチン

  3. 3

    そうめんを茹でて水でしめ、上の器に盛った「ピンク大根おろし」の真ん中にぐいぐいとそうめんを盛ります

  4. 4

    写真

    ツナをほぐして、白だしとオリーブオイルを入れ混ぜ合わせ、そうめんの上に盛り付ける

  5. 5

    お好みでブラックペッパーをガリガリして、刻んだ大葉をのせて出来上がりですー！！！

    味が足りなかったらドレッシングを！

コツ・ポイント

白だしの代わりにドレッシング、大葉の代わりにバジルでも美味しいかと。

総入れ歯のお義母さんでも食べられるので、噛みにくい日のごはんにもオススメです。

このレシピの生い立ち

玉ねぎとトマトをフ—プロですりおろして作るカレーを作っている時に冷たい麺で使えないかなと思ったのがきっかけです。

最初は玉ねぎとトマトをすりそろして作ったら水分多目でちょっとカラかったので大根にしました。
レシピID : 6425188 公開日 : 20/08/30 更新日 : 20/08/30

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えんせ
トマトと大根おろしのツナ冷やしそうめん
by えんせ