【離乳食中期】茶わん蒸しがゆ

おかゆを作る。ごはん、水を耐熱容器に入れて、600Wの電子レンジで3分加熱する。取り出してスプーンなどでつぶす。

鶏肉は耐熱容器に入れて、600Wの電子レンジで40秒加熱する。取り出してほぐす。

出汁、卵黄と混ぜ合わせる。