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(下ごしらえ)油あげ:油ぬき→短冊きゃべつ:短冊→茹でるわかめ:水でもどし、水をきる●の調味料は合わせておく
(あえる)油あげ、きゃべつ、わかめと調味液をあえる→冷蔵庫で冷やし、なじませる
●展開●軟菜食食形態:キザミ
●全体像●あなごまぶし丼厚あげベーコンやき油あげときゃべつの甘酢あえたまごスープももゼリー