豚バラと茄子の甘辛味噌炒め
作り方
コツ・ポイント
「じっくり炒める」のが肝心。
バラ肉の油を出し切るつもりで。意外と焦げませんよ。味噌を入れると、フライパンに焦げがつくがそれも美味しい。油跳ねに要注意。蓋をして5分~7分位は炒める。すると茄子も柔らかくなる。肉と茄子はこの割合がベター。
バラ肉の油を出し切るつもりで。意外と焦げませんよ。味噌を入れると、フライパンに焦げがつくがそれも美味しい。油跳ねに要注意。蓋をして5分~7分位は炒める。すると茄子も柔らかくなる。肉と茄子はこの割合がベター。
このレシピの生い立ち
NHKの大庭英子先生のレシピを参照させていただいた。味噌と酒と砂糖の比率は、大分違うと思うが、二人分で、あまりくどくない味付けにしてみた。これでも濃い味と思う人もいるかも。
味噌の炒め物はパンにこびりついて洗うのが大変。水につけておくといい
味噌の炒め物はパンにこびりついて洗うのが大変。水につけておくといい