野菜ジュースで作るカレー
作り方
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1
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玉ねぎ、にんじんは2cm角程度に、えのきも2cm程度にざく切りにして、少量の油で炒める。
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2
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野菜がしんなりしたら牛肉も合わせて炒める。肉に火が通ったら水と野菜ジュースを入れる。
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3
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沸騰したらアクをとって20分煮込む。火を止めてルーを溶かしきる。
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4
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5分程度煮込んだら完成!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
野菜ジュースの栄養が簡単にとれる!
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玉ねぎ、にんじんは2cm角程度に、えのきも2cm程度にざく切りにして、少量の油で炒める。
野菜がしんなりしたら牛肉も合わせて炒める。肉に火が通ったら水と野菜ジュースを入れる。
沸騰したらアクをとって20分煮込む。火を止めてルーを溶かしきる。
5分程度煮込んだら完成!