しめ鯖の波の上のカルパッチョ風の画像

Description

なめらかでさわやかなソースのしめ鯖のおさしみ。若い方、年配の方にも向くと思います。

材料 (4人分)

サバ1尾分
60g
5~6枚
ニンニク
1片
パセリ
適宜
ソース
粒マスタード
少々
こしょう
適宜
大さじ1
レモン汁
大さじ1
1つまみ
オリーブ油
大さじ2
パセリ(みじん切り)
少々

作り方

  1. 1

    しめ鯖の皮をむき、そぎ切りにする。

  2. 2

    ニンニクをうすく切り、揚げるか又はこんがり焼く。

  3. 3

    春雨をゆでて皿の周りに波のように盛り、その上にサラダ菜を敷き鯖をきれいに並べニンニクを散らす。

  4. 4

    混ぜ合わせたソースをかけミニトマト、パセリを飾る。

コツ・ポイント

ソースの材料である酢大さじ1・レモン汁大さじ1のかわりにワインビネガー大さじ2にしても良いです。

このレシピの生い立ち

焼津市で開催された「第3回魚ットするコンテスト」のレシピです。
レシピID : 6447412 公開日 : 20/09/15 更新日 : 20/09/15

このレシピの作者

さかなのまち焼津市
静岡県焼津(やいづ)市は全国有数の水産物水揚高を誇り、令和5年の水揚金額は8年連続全国第1位!水揚数量は全国第4位です。
市内の港で水揚げされる水産物や、温暖な気候を生かして生産される農産物がいっぱいの焼津!季節を彩る食材や豊かな地場産物を使い、手軽に楽しめるお魚料理や健康づくりに役立つレシピも紹介します。
【焼津市公式ホームページ】https://www.city.yaizu.lg.jp/

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