グルテンフリー⭐︎グラノーラの画像

Description

ボールで混ぜあわせオーブンで焼くだけ♪

材料

大さじ1
甜菜糖
大さじ2/3
メープルシロップ
大さじ2
マカダミアナッツオイル(なければオリーブオイル、米油など)
大さじ1強
お好みのドライフルーツ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    オートミール、砕いたミックスナッツ、米粉、甜菜糖をボウルに入れ混ぜ合わせる。オーブンを160℃に予熱する。

  2. 2

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    1のボウルにメープルシロップ、マカダミアナッツオイル、アーモンドミルクを入れよく混ぜる。

  3. 3

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    オーブンシートを敷いた天板に2を広げ、オーブンで約30分焼く。途中取り出し上下ひっくり返す。

  4. 4

    冷めたら、お好みのドライフルーツを混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

今回は細かくカットした干しいちじくとレーズンを混ぜ合わせています。(各45gずつ)

このレシピの生い立ち

グルテンフリーを意識し、材料にこだわってみました。

焼き時間はオーブンにより前後します。焼き色などを見ながら調整してください。
レシピID : 6448958 公開日 : 20/09/30 更新日 : 20/09/30

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