野菜嫌い小人のミートソースの画像

Description

ストレスフリーで野菜を攻めできる!

材料

1個
1/2本
キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%
300ml
大さじ1
塩胡椒
少々
ケチャップ
大さじ2
ウスターソース
大さじ2
コンソメ
大さじ1/2
砂糖
大さじ1/2
にんにく
小さじ1

作り方

  1. 1

    野菜をみじん切り
    合い挽きミンチと野菜を炒める。

  2. 2

    薄力粉を入れて、軽く混ぜたらキリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%」と☆を入れて野菜が柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    塩胡椒で調整して完成

  4. 4

    ご飯+刻んだレタス+ミートソース+チーズで小人タコライス完成!

コツ・ポイント

トマト缶の代わりにキリン「 無添加野菜 48種の濃い野菜100%」を使用

このレシピの生い立ち

みじん切りしても嫌いな野菜には敏感。
頑張ってもバレる。

でも、これならバレない!
自己満かもしれないけどストレス解消!!
レシピID : 6451314 公開日 : 20/09/18 更新日 : 20/09/18

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