旦那さんのお弁当352

ご飯を詰めて冷ましておく。梅干しを置く。
オーブントースターでタラコを10分ほど焼く。
冷凍竜田揚げを揚げ焼きする。

卵、マヨ、麺つゆを混ぜ、卵焼きをつくる。
卵焼き、唐揚げ、焼きタラコの粗熱が取れたらお弁当につめる。

冷凍ブロッコリーをチンして水でしめて、小さく切って、水気をきって、韓国海苔風の海苔の佃煮(ご飯ですよ的なの)で和える。