秋です♪美味♪蒸し落花生~ゼロ活力なべ~
Description
薄皮に健康効果があるそうです。
圧力鍋で、茹でるではなく、蒸すことが出来ます。甘くて美味しいんです。
圧力鍋で、茹でるではなく、蒸すことが出来ます。甘くて美味しいんです。
材料
(作りやすい分量)
殻付き落花生
200g
カップ1
作り方
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1
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洗ってある殻付き落花生は再度洗い、ゼロ活力なべ専用のザルに入れる。
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2
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ゼロ活力なべに水を入れ、1をセットし、鍋蓋をする。
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3
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赤オモリをつけて中火で加熱し、オモリが大きく振れてから2分ほど加熱する。加熱し終えたら、IHのため、熱源から遠ざける。
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4
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ピンが下がったら、蓋を開けて盛り付ける。※このまま食べる時は、お好みで塩を振ってもOK。
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コツ・ポイント
※秋です。落花生のゆで方~ゼロ活力なべ~(ID : 4141223)、※省エネ♪落花生の茹で方~シャトルシェフ~(ID : 4757572)、※圧力鍋♪新米で落花生と新生姜の炊込みご飯(ID : 4142495)も参考にしてください。
このレシピの生い立ち
産直コーナーで落花生を購入しました。これを、ゼロ活力なべで蒸してみようと思いました。