米粉で3色のサラダタルト
Description
#はるあん秋のハムレシピhttps://youtu.be/GsDYYieouDw
材料
(12個分)
100g
14g
14g
Aきび砂糖
10g
A塩
一つまみ
B米油
大さじ3
Bメープルシロップ
大さじ2
大さじ4強
米油
大さじ1
茹でビーツ(細かくカットしておく)
半個
お好きな量
作り方
-
-
1
-
Aの粉類を混ぜます。
Bの液体類をしっかり混ぜます。
-
-
-
2
-
BをAに入れ混ぜます。
ここでは少しポロポロの生地で大丈夫です。
-
-
-
3
-
2に大さじ1の米油を入れ混ぜます。生地に艶がでてまとまります。
もしパサつくようなら少しずつ豆乳を足して下さい。
-
-
-
4
-
一口サイズのケーキカップに入れ焼きます。
お好みのサイズでどんな型でも大丈夫です。
180度のオーブンで15分焼きます。
-
-
-
5
-
ビーツを小さくカットしてヨーグルト大さじ2程と、ハムと顆粒コンソメ適量と混ぜます。
-
-
-
6
-
カボチャとサツマイモ、ヨーグルト大さじ2程とハムと塩少々で混ぜます。
-
-
-
7
-
りんごとハムと、ヨーグルト大さじ2程を混ぜます。
-
-
-
8
-
焼き上がったタルトが触れる程度に冷めたら型から外します。
-
-
-
9
-
タルトカップにサラダをそれぞれ乗せて完成❤️
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
#はるあん秋のハムレシピ