きな粉オートミール (離乳食中期頃から)
Description
もうすぐ2歳になる息子が今でも好きなメニュー☆食が進まないことの多い朝食でも、これならパクパク完食してくれています!
材料
(1食分(月齢によって量を調節してください))
作り方
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1
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オートミール を深皿に入れる。
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2
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水とミルクを入れ軽く混ぜる。
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3
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ラップをせずに600wで2〜3分、ブクブクと全体が盛り上がってくるまで加熱する(吹きこぼれ注意!)(*1)
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4
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きな粉を加えてよく混ぜ、人肌まで冷まして出来上がり。
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5
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(アレンジ1)
2で、レーズンやバナナを加えるのもオススメです。
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6
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(アレンジ2)
粉ミルクの代わりに、豆乳や牛乳でもOK。
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コツ・ポイント
(*1)ご自宅のレンジや器によって、時間を調節してください。沸騰し始めたら一気に膨れ上がるので、吹きこぼれに注意してください。
このレシピの生い立ち
白米を嫌がっていた時期に、炭水化物を摂ってほしくて作りました。