『朝食にピッタリ』2層のバナナスムージー

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Description

完熟バナナを使った砂糖不使用の
おいしいバナナスムージーです。

材料 (2人分)

作り方

  1. 1

    ・バナナはトッピング用に輪切りにしておいておく。
    (残りはスムージーに使います)
    ・ミックスベリーは室温に戻しておく。

  2. 2

    グラスの内側にトッピング用のバナナをくっつける。

  3. 3

    ミキサーにバナナ1本・無調整豆乳100cc・プレーンヨーグルト(大さじ1)・ミックスベリーを入れ撹拌させる。

  4. 4

    ミキサーにバナナ(トッピングの残り)・無調整豆乳100cc・プレーンヨーグルト(大さじ1)を入れ撹拌させる。

  5. 5

    ②のグラスに、③④を入れ、お好みでグラノーラを添える。

コツ・ポイント

冷凍フルーツは凍ったままだと撹拌できないので
室温に戻しておくほうが良いです。
お好みでフルーツなどを添えてもおいしいです♡

腹持ちもよく朝食にピッタリです(^^)/

このレシピの生い立ち

完熟バナナを使った砂糖不使用の
おいしいバナナスムージーです。
レシピID : 6481287 公開日 : 20/10/08 更新日 : 20/10/08

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