レンコンのイタリアンサラダの画像

Description

ベビーリーフを使うとサラダって仕上がりが映えますね

材料 (2人分)

☆酢
大さじ2
☆オリーブオイル
大さじ2
☆塩
ふたつまみ
☆胡椒
少々

作り方

  1. 1

    レンコンは皮をむいて3ミリほどに切り酢水に10分程さらす。鍋に湯400ml、酢小さじ2入れ沸かし1分程茹でザルにとる

  2. 2

    スモークサーモンは食べやすいように3〜4センチに切る

  3. 3

    ☆を全て合わせてよく混ぜる

  4. 4

    冷ましたレンコンと切ったスモークサーモンを③のドレッシングで和え冷蔵庫で30分ほど冷やす

  5. 5

    器にベビーリーフをしき④を盛り付ける

コツ・ポイント

レンコンを酢水でさらすとシャキシャキした食感になり、水でさらすとホクホク感がでます。
ゆですぎないようにして歯応えを楽しんで。

このレシピの生い立ち

レンコンのレパートリーを増やしたくて
新聞で見たレシピですが手に入りにくい材料があったのでアレンジしました
レシピID : 6499985 公開日 : 22/09/03 更新日 : 22/09/03

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