大葉となめこでご飯のお供なめ茸
作り方
コツ・ポイント
独特のぬめりをもつ、なめこ。
このぬめりの正体は食物繊維!
腸内環境も整えてくれます。免疫力アップにも。
そして、元気を補ってくれる食材。
塩っけのあるおいしい韓国のりとあわせてミネラル補給にも。
このぬめりの正体は食物繊維!
腸内環境も整えてくれます。免疫力アップにも。
そして、元気を補ってくれる食材。
塩っけのあるおいしい韓国のりとあわせてミネラル補給にも。
このレシピの生い立ち
天然醸造のお醤油も発酵食品。
おいしい醤油で作ると格別です♪
大葉で気の流れを整えて、秋に乱れやすい自律神経も整えよう!
腸内環境を整えて、秋の体調を整えていきましょう。
ぜひ、お試しください♪
おいしい醤油で作ると格別です♪
大葉で気の流れを整えて、秋に乱れやすい自律神経も整えよう!
腸内環境を整えて、秋の体調を整えていきましょう。
ぜひ、お試しください♪