秋イカのスイートチリソース炒めの画像

Description

スイートチリソースでイカをサッと炒めるだけでできる一品です。にんにくとスイートチリソースの香りが秋の食欲をそそります!

材料 (2人分)

A
にんにく(みじん切り)
1片
適量
B
3杯
大さじ1
C
砂糖
大さじ1/2
Dスイートチリソース
生の赤唐辛子
10本
150cc
砂糖
80g

作り方

  1. 1

    【スイートチリソース】①唐辛子の種を取り、5mm程度の大きさに切る。

  2. 2

    ②鍋に酒と砂糖を入れ、熱する。

  3. 3

    ③砂糖が溶けたら唐辛子を入れて5分ほど弱火にかける。

  4. 4

    【秋イカのチリソース炒め】①イカの下処理をして2㎝ほどに切る。

  5. 5

    ②フライパンでAを弱火にかけ、香り出しをする。

  6. 6

    ③にんにくが色づいたらBを入れ、炒める。

  7. 7

    ④イカの表面に火が通ったらDを入れる。

  8. 8

    ⑤Cを入れ、フライパンを前後に振るようにして混ぜ合わせたら完成。

コツ・ポイント

イカは火を入れすぎず、中火~強火で一気に仕上げましょう。

このレシピの生い立ち

今が旬の秋イカを使用したレシピを教えていただきました。「広報京丹後」R2.11月号(旬★感たんごはん)に掲載!
レシピID : 6504813 公開日 : 20/10/26 更新日 : 20/10/26

このレシピの作者

京都府京丹後市
海と山に囲まれ自然いっぱいの京丹後市は、京都府の最北端にあります。
「食」については、ブランド価値の高い“間人ガニ”や“丹後産コシヒカリ”、“地酒”などさまざまな資源にあふれています。
★地元の食材を使った簡単レシピは毎月25日頃に掲載!
(京丹後市公式ホームページ)http://www.city.kyotango.lg.jp/

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