【グルテンフリー】豆腐団子の画像

Description

小麦、乳製品、卵、白砂糖、ナッツフリー。とっても簡単に作れてお腹も満たされるヘルシーな豆腐団子です。

材料 (4人分)

150g
150g
適量
30g
自然塩
2g
甜菜糖
大さじ2

作り方

  1. 1

    ボールに白玉粉と豆腐を入れて混ぜる。

  2. 2

    硬さを確認しながら水を加えて混ぜ、耳たぶくらいの硬さになったら一口サイズに丸め、真ん中を少し潰す。

  3. 3

    写真

    鍋にお湯を沸かし、沸騰したら中火にして丸めた団子を入れる。茹で上がるまでに、別のボールに水を入れておく。

  4. 4

    写真

    団子が浮いたら、すくって③のボールに入れる。

  5. 5

    写真

    容器に、きなこ・塩・甜菜糖を入れて混ぜる。

  6. 6

    写真

    ④の団子をキッチンペーパーで軽く水分を拭き取り、お皿に乗せ、⑤のきなこをかけて完成!

コツ・ポイント

団子を作る際に加える水は、白玉粉と豆腐を混ぜてから少しずつ加えて硬さを確認して下さい。

このレシピの生い立ち

いただいた市販の豆腐団子が美味しくて、自分で作ってみようと思って(^o^)
レシピID : 6505689 公開日 : 21/01/23 更新日 : 21/01/23

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