【野菜ソムリエ】京こかぶの味噌汁
Description
野菜ソムリエ考案レシピ。和食の基本のお味噌汁に京こかぶを。毎日食べても飽きない味です。
材料
(2人分)
作り方
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1
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京こかぶは皮付きのまま5㎜厚さのくし形に切ります。
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2
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葉は2~3㎝長さに切ります。京揚げはキッチンペーパーで押さえて余分な油を取り、短冊切りにします。
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3
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鍋に水と頭を取った煮干し、1と葉の硬い部分を入れて10分程度煮ます。
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4
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3に葉先と京揚げを加えて更に1分程度煮、味噌を溶き入れます。
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5
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京こかぶは真っ白い肌でキメが細かく、ち密な肉質で繊細な甘味があります。葉の部分にも栄養豊富。葉も美味しく食べましょう。
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コツ・ポイント
新鮮な京こかぶは、皮までおいしく食べることができます。皮をむかずに使いましょう。手順3でかぶが硬い場合は、加熱時間を長くしてください。京揚げが手に入らない場合は、どのような薄揚げでも大丈夫です。
このレシピの生い立ち
京こかぶは真っ白い肌の小かぶで、キメが細かく、ち密な肉質で繊細な甘味があります。毎日の食卓にプラス京野菜。京こかぶの甘味を感じる、ごくごく日常的な味噌汁に仕上げました。野菜ソムリエ<鳥越よし子>考案レシピ。
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