【野菜ソムリエ】京こかぶの味噌汁		の画像

Description

野菜ソムリエ考案レシピ。和食の基本のお味噌汁に京こかぶを。毎日食べても飽きない味です。

材料 (2人分)

京こかぶ
1/2コ(約100g)
京こかぶの葉
2本(約50g)
京揚げ
30g
400ml
煮干し
10g
味噌
大さじ1(約18g)

作り方

  1. 1

    京こかぶは皮付きのまま5㎜厚さのくし形に切ります。

  2. 2

    葉は2~3㎝長さに切ります。京揚げはキッチンペーパーで押さえて余分な油を取り、短冊切りにします。

  3. 3

    鍋に水と頭を取った煮干し、1と葉の硬い部分を入れて10分程度煮ます。

  4. 4

    3に葉先と京揚げを加えて更に1分程度煮、味噌を溶き入れます。

  5. 5

    写真

    京こかぶは真っ白い肌でキメが細かく、ち密な肉質で繊細な甘味があります。葉の部分にも栄養豊富。葉も美味しく食べましょう。

コツ・ポイント

新鮮な京こかぶは、皮までおいしく食べることができます。皮をむかずに使いましょう。手順3でかぶが硬い場合は、加熱時間を長くしてください。京揚げが手に入らない場合は、どのような薄揚げでも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

京こかぶは真っ白い肌の小かぶで、キメが細かく、ち密な肉質で繊細な甘味があります。毎日の食卓にプラス京野菜。京こかぶの甘味を感じる、ごくごく日常的な味噌汁に仕上げました。野菜ソムリエ<鳥越よし子>考案レシピ。
レシピID : 6508272 公開日 : 20/11/25 更新日 : 20/11/25

このレシピの作者

京都府
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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うさじいママ
小かぶのお味噌汁、暑さに参った身体に優しく沁みわたります。皮も葉も無駄なく食べられて、お腹も大満足です。