白だし入り酢玉葱で作る♡パンプキンサラダ
ミセスオリーブ
作り方
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白だし入り酢玉葱を作る。レシピID 6158234
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2
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南瓜は半分皮を切り落とし〜サイコロ状に切ったら、鍋に入れ水ひたひたでフタをして煮る。煮えてきたらフタを開け水分をとばす。
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3
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ボールに入れ〜白だし入り酢玉葱・ツナ・マヨネーズを入れ混ぜる。
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コツ・ポイント
白だし入り酢玉葱があれば便利でいつでもパパッとできます♡カボチャの効能として〜風邪の予防・癌の予防・成人病の予防・体を温め胃腸を丈夫にし体力をつける・利尿作用で高血圧や腎臓病や肝臓病にも良い等など。玉葱をプラスでダブル効果♡是非食べてね
このレシピの生い立ち
白だし入り酢玉葱のアレンジ♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ミセスオリーブ
