サイリウムわらび餅✲*ﾟ青汁で抹茶風味
Description
サイリウムの匂いが苦手な方も青汁風味で気にならないかもしれません。お好みの青汁で作ってみてくださいね꙳★*ﾟ
ターコイズ２２
材料
（1人分）
作り方
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1
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サイリウムと青汁、水をミニフライパンに入れシリコンの泡立て器でよく混ぜる。鍋よりミニフライパンのほうが隅まで混ぜやすい。
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2
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ある程度混ざったら火にかけながら、よく混ぜる
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3
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良き硬さになれば保存容器に移し、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす
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4
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よーく冷えたらお好みのサイズに切って、きなこ(砂糖、塩を混ぜておく)をかけて召し上がれ♡
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コツ・ポイント
サイリウムはお湯に混ぜるとダマになりやすいので、水で作ることをオススメします。ダマになっても、火にかけて一生懸命混ぜればなくなります。サイリウム粉末をシンクにこぼしてしまうと水切りネットが詰まるのでご注意(笑)
このレシピの生い立ち
ダイエットのために低糖質・食物繊維たっぷりのサイリウムわらび餅を作ってみました。より健康的に、と青汁を入れてみたら抹茶風味で美味しかったので✲*ﾟ
ターコイズ２２
